Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Putih Telur Untuk Kecantikan dan Kesehatan - Telur adalah salah satu bahan makanan yang cukup banyak manfaatnya, selain digunakan untuk bahan pembuatan kue, di oleh menjadi makanan, telur juga sangat baik sebagai bahan alami untuk kencatikan dan kaya akan manfaat yang baik bagi tubuh untuk kesehatan kita. Putih telur sangat kaya sekali akan kandungan Protein sehingga bagus untuk pembentukan otot, bagi seorang binaraga sepertinya Telur menjadi teman setia setiap hari.

Diantara berbagai macam telur yang ada, sepertinya telur Ayam kampung menjadi yang terbaik di bandingkan dengan Telur ayam Negeri karena perkembang biakanya dilakukan secara alami bukan dengan bantuan vaksin atau bahan kimia untuk merangsang pembentukan telur pada ayam, sehingga manfaat putih telur pada ayam negeri kalah bagus dengan ayam kampung. Seperti di kutip dari berbagai sumber berikut adalah manfaat telur untuk kecantikan dan kesehatan.

Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan dan Kecantikan

  1. Sumber Protein
    Memang sudah tidak diragukan lagi bahwa Telur kaya sekali akan kandung protein sehingga bagus sekali menjadi bahan pokok sebagai pembentuk otot, dan kandungan protein ini sangat bagus jika di ibaratrkan sebuah daging tanpa lemak dan ikan tanpa lemak, sehingga bagus sekali untuk kesehatan.
  2. Menghilangkan Jerawat
    Selain baik untuk kesehatan, telur juga sangat berguna sekali untuk kecantikan, salah satunya sebagai bahan alami untuk mengatasi Jerawat, telur yang bagus sebagai penghilang jerawat adalah telur ayam kampung yang bisa anda beli di pasar.